Obiettivi del percorso
Analizzare il problema e riconoscere i propri bisogni
Attivare le risorse interiori
Pianificare e realizzare azioni concrete di cambiamento
Consolidare una nuova condizione di equilibrio e benessere
Counselling
Uno spazio per sé
Il counselling è un percorso di ascolto, sostegno e orientamento, rivolto a persone che attraversano momenti di crisi, cambiamento o difficoltà relazionali. Non si tratta di una terapia, ma di un intervento focalizzato e di durata limitata, che aiuta la persona a migliorare la qualità della propria vita, potenziando le sue risorse personali e la capacità di scelta.
Ambiti di applicazione
Il counselling è un intervento che utilizza varie metodologie, mutuate da diversi orientamenti teorici e approcci consolidati. Si rivolge al singolo, alle famiglie, a gruppi e istituzioni. Può essere erogato in vari ambiti, quali privato, sociale, scolastico, sanitario e aziendale, adattandosi alle diverse esigenze e contesti.
Il gestalt counselling
All’interno della mia formazione, mi sono specializzata nell’approccio gestaltico, che pone l’attenzione sul “qui e ora”, ovvero su ciò che accade nel momento presente, a livello emotivo, relazionale e corporeo.
Obiettivi del gestalt counselling
Il gestalt counselling considera la persona nella sua totalità, mente-corpo-emozioni, e invita a riconoscere i segnali che emergono dall’esperienza diretta. Il percorso aiuta a sviluppare maggiore consapevolezza dei propri bisogni, ampliare le possibilità di scelta e sperimentare modalità di relazione più autentiche, funzionali e significative. Favorisce l’ascolto di sé, l’espressione dei vissuti interiori, la comprensione profonda delle proprie emozioni e la costruzione di strategie efficaci per affrontare le sfide quotidiane, sostenendo crescita personale, gestione delle emozioni e relazioni armoniose.
Integrazione con la fisioterapia
Nel mio lavoro integro il gestalt counselling con la fisioterapista, offrendo un approccio globale che considera la persona nella sua totalità. La fisioterapia interviene sul corpo, aiutando a recuperare funzionalità, ridurre il dolore e migliorare postura e movimento. Il gestalt counselling accompagna l’ascolto dei segnali corporei e la comprensione dei legami tra tensioni fisiche ed emozioni, favorendo risposte più funzionali e consapevoli. L’integrazione dei due approcci sostiene un benessere duraturo e il sollievo dai sintomi si unisce a consapevolezza, crescita e armonia complessiva.
Informazioni
Se desideri ricevere maggiori informazioni sul gestalt counselling, puoi contattarmi compilando il form a lato o cliccando sul pulsante WhatsApp in basso a destra. Ti risponderò al più presto per fornirti dettagli sul percorso e sulle disponibilità delle sedute.
